"Você tem fome de quê???" (Titãs)

          Esta frase da música desta banda "maravilhosamentejurássica" foi dita hoje pela minha orientadora do Vigilantes e o tema foi sobre a fome emocional e a fome física. Aí você se pergunta: Que raio é este de ter fome emocional e física???
        Quando você está com fome seu corpo te envia sinais físicos que te lembram que é preciso comer (eu sinto um mal estar na barriga, fadiga, fico meio lesada, coisas do tipo!!!) também tem o horário da alimentação, tempo entre uma refeição e outra e por aí vai, né?
         E a bendita fome emocional vem a qualquer hora, você come (de preferência o que estiver por perto!!) mas esta fome não passa!!! Você come metade de um pacote de bolacha, chocolate, salgadinho, etc e depois ainda sente culpa, remorso e outras coisitas mais!!!
        Importante é saber entender suas necessidades, tanto físicas como emocionais e... sabe uma coisa importante que eu me lembrei: "Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós."
1 Pedro 5:7. Interessante é ir entendendo a Bíblia ao longo da vida e saber que nós não sabemos é coisa nenhuma!!! Não paramos pra pensar nem na forma como nos alimentamos e como isto reflete em nossa saúde ou em nossas fugas!!!
        Tenho muito que evoluir: "(...) A gente não quer só comida, a gente quer saída para qualquer parte." (...)
         Até mais!